Kết quả tìm kiếm cho "Thiếu vitamin"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 866
-
12 thực phẩm bổ sung vitamin D giúp chắc khỏe xương
17-11-2025 08:53:03Hãy biến bữa ăn hằng ngày thành “liều thuốc tự nhiên” bổ sung vitamin D với cá béo, trứng, nấm, nước cam và 8 thực phẩm sau đây, giúp xương chắc khỏe để cơ thể trẻ trung, nhanh nhẹn, năng động hơn.
-
8 cách đơn giản giúp bạn ăn nhiều rau củ hơn để tăng cường sức khỏe
16-11-2025 09:59:33Việc ăn thêm rau có thể khó khăn với nhiều người, nhưng nếu áp dụng 8 cách dưới đây, bạn hoàn toàn dễ dàng thêm rau củ quả vào các bữa ăn hằng ngày một cách chủ động và đầy hứng khởi.
-
Đồ uống có đường gây hại như thế nào cho sức khỏe của bạn?
08-11-2025 07:09:55Bạn có biết một lon nước ngọt tưởng chừng vô hại nhưng nó chứa lượng đường vượt ngưỡng khuyến nghị, góp phần đẩy nhanh làn sóng béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch đang trẻ hóa trong xã hội hiện đại.
-
7 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
07-11-2025 19:46:28Muốn sống thọ và khỏe mạnh các chuyên gia khuyên bạn nên ăn 7 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ dưới đây.
-
Tầm quan trọng của chăm sóc sơ sinh thiết yếu
07-11-2025 05:00:01Phẫu thuật lấy thai thường được chỉ định trong trường hợp sản phụ gặp vấn đề về sức khỏe và nguy hiểm nếu sinh thường. Để giúp những bà mẹ vượt cạn thành công, an toàn thì việc chăm sóc sơ sinh thiết yếu sớm (EENC) là rất cần thiết.
-
Tác dụng phụ nguy hiểm của thực phẩm bổ sung
03-11-2025 10:46:32Hiện nay, thực phẩm bổ sung được nhiều người nổi tiếng quảng cáo rầm rộ trên mạng bằng những lời có cánh đánh vào tâm lý người tiêu dùng.
-
Có nên vo gạo kỹ trước khi nấu?
03-11-2025 13:27:06Thói quen vo gạo quá kỹ khiến nhiều người vô tình làm mất phần lớn vitamin, khoáng chất quý nằm ở lớp ngoài hạt gạo.
-
11 nguồn protein thực vật tốt nhất cho người ăn chay
02-11-2025 09:42:41Nhiều người băn khoăn chế độ ăn chay liệu có bị thiếu đạm? Nhưng thực tế, nhiều loại hạt, đậu, rau củ có thể cung cấp đủ protein để nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp đúng cách.
-
Những tác hại ít ai biết của gạo lứt và cách sử dụng an toàn
02-11-2025 09:38:28Gạo lứt được xem là “ngũ cốc vàng” trong chế độ ăn lành mạnh, nhưng nếu dùng sai cách, nó có thể gây hại cho sức khỏe do chứa asen, chất kháng dinh dưỡng và dễ gây ngộ độc thực phẩm.
-
Vì sao xuất hiện những hạt sậm màu lắng trong ly sữa bột?
31-10-2025 17:22:32Nhiều người khi nhìn thấy những hạt màu sậm trong ly sữa của mình thường cho rằng đó là bụi bẩn, nấm mốc hay sản xuất sữa không đạt vệ sinh.
-
Lưu ý khi tái đàn heo an toàn, bền vững
30-10-2025 07:37:23Việc tái đàn và tăng đàn heo là bước đi quan trọng giúp người chăn nuôi khôi phục sản xuất sau dịch bệnh hoặc mở rộng quy mô. Để đảm bảo đàn heo khỏe mạnh và sản xuất bền vững, việc áp dụng chăn nuôi an toàn sinh học là yếu tố then chốt. Dưới đây là những hướng dẫn giúp người chăn nuôi thực hiện tái đàn, tăng đàn heo an toàn và hiệu quả.
-
Nghiên cứu tìm ra 'công thức vàng 2 - 1' giúp giấc ngủ ngon hơn
28-10-2025 10:36:33Mất ngủ là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi. Tin vui là nghiên cứu mới vừa tìm ra 'công thức vàng 2 - 1' siêu hay cho giấc ngủ ngon.
